くみかつブログ

こんにちは。石川東地域協議会のグレープです。

5/24（金）金沢市ものづくり会館にて、
救急救命法の講習会と、涼感アロマ作り講座がありました。

この週末は、５月としては記録的な暑さでしたが、
その直前に行われたこの講座。
熱中症で亡くなられる方もいるくらいの、
昨今の猛暑の中、私たちはどうすればいいのか、
金沢市金石消防署の島口さんに、教えて頂きました。

中でも私が心に残ったのは島口さんの、
「熱中症は予防できるし、してください」というお言葉。
分かっているけど、私は大丈夫、と思うから、
熱中症になってしまうのですよね…
いつでも誰でもかかる可能性がある！と認識を改めました。
対策を怠らないようにしなくちゃ。

そしてもしも倒れている方を見つけたら、という時のための
心臓マッサージと、人工呼吸のやり方、
AEDの使い方を実践しました。



参加者の皆さんの熱心な質疑に、会場もヒートアップ！
続けてクールダウンのための、涼感アロマスプレーを作りました。
講師はアートセラピストの高澤優喜子さん。



ミントオイル配合のアロマスプレーで、
体感温度がなんと！！　
４度も下がるそうです。
３２℃なら２８℃に！すごくないですか？
このスプレーのお陰で、この夏は、エコに涼めて、
体にもお財布にも優しく、夏が過ごせそうです～

ミントも産地によって全く香りが異なるそうで、
利き酒（ききざけ）ならぬ、
４種類の利きミントオイルもありました！
（ほんっと、全然わかんない、難しかったです～）
最多正解者の方には、
先生からの豪華なプレゼントもあり、
楽しく有意義な時間でした。